Alcuni errori comuni, che tutti tendiamo a commettere, rischiano di far invecchiare precocemente la pelle: ecco quali azioni bisogna evitare.
Molte cose possono causare la comparsa inaspettata di macchie e segni di invecchiamento, dalla cura della pelle, alle fluttuazioni ormonali e la dieta. Ma il colpevole potrebbe essere qualcosa a cui non avresti mai nemmeno pensato.
Gli errori comuni che si commettono durante l’applicazione o la rimozione del trucco possono comportare inestetismi della pelle che la faranno apparire invecchiata. Di seguito, scopriremo quali sono le azioni da evitare quotidianamente.
Quali errori evitare per una pelle perfetta priva di inestetismi
La rimozione del trucco non è la parte più divertente della routine di bellezza, soprattutto quando è tardi e si è stanchi. Sebbene sia forte la tentazione di prendere scorciatoie, una rimozione impropria o, peggio, non togliere affatto il make up, è una delle cose peggiori che puoi fare per il tuo viso quando si tratta di invecchiamento, acne e salute generale della pelle. Andare a letto senza rimuovere adeguatamente il trucco può ostruire i pori, causare sfoghi e impedire alla cute di ringiovanire durante la notte.
Inoltre, se il proprio detergente abituale non è abbastanza forte da eliminare tutto il make up, non si ottengono quelli che sono i suoi benefici idratanti per la pelle. Il risultato è un viso asciutto con residui di trucco. Occorre, invece, trovare un detergente che possa rimuovere efficacemente il make up. La coerenza, proseguendo, è fondamentale: saltare la routine o cambiare spesso prodotto può compromettere l’equilibrio della pelle e ostacolarne i progressi.
Anche consumare troppo cibo ultra processato e senza nutrimento potrebbe essere la ragione di una cattiva salute della cute e persino dei capelli. Infatti una dieta ricca di alimenti trasformati, glutine, cibi piccanti e zucchero può causare infiammazioni e, di conseguenza, sfoghi di acne o macchie.
La pelle e i capelli hanno bisogno di nutrienti come proteine, collagene, biotina, acido folico, zinco, vitamina E, glutatione, acido ialuronico, ecc., per rimanere sani. Tuttavia, se viene seguito un regime alimentare privo di essi, la loro salute ne risentirà. In conclusione, ottenere una bella pelle non dipende solo da ciò che si applica sul viso, ma da come te ne prendi cura. Evitare questi errori comuni e adottare una routine coerente e personalizzata aiuterà ad ottenere e mantenere i risultati desiderati.