State per comprare una nuova bici da corsa per donna? Ecco alcuni segreti che potrebbero darvi una grossa mano Se vi accingete a comprare la vostra prima bicicletta da donna da corsa, sappiate che dovrete passare attraverso il giogo delle misure. Sì, dovrete affidare il vostro corpo da ciclista alle mani di un bio-meccanico o … Leggi tutto
Andare in bici in inverno: ma si riesce ad essere anche “femminili”? Con questa guida siamo sicure che ci riuscirete! Femminili in bici d’inverno? Stratificate come una mummia, fasciate di nero come Eva Kant, rigonfie come per una spedizione al Polo Nord… Con uno, due scaldacollo. Andare in bici in inverno ed essere femminili è … Leggi tutto
Caffè e bicicletta, possono vivere una relazione d’amore? Andiamo a leggere ogni aspetto sotto questo punto di vista. La buona relazione tra caffè e bicicletta è presto spiegata: 1. La caffeina ha un effetto fisiologico positivo sulla pratica degli sport di durata: aumenta i riflessi, aiuta la memorizzazione a breve termine e innalza la soglia … Leggi tutto
È stata appena pubblicata l’ultima ricerca Eurobarometro sullo Sport e l’Attività Fisica, risultato di interviste effettuate nei 28 Paesi membri nel dicembre del 2017. I dati sono allarmanti: a fronte di un 7% di sportivi regolari e del 40% che pratica sport o una forma di attività fisica almeno una volta la settimana, il 46% … Leggi tutto